चिंता और अवसाद के साथ किशोर स्कूल में साथियों के दबाव से लाभ उठा सकते हैं

वाशिंगटन:

बहुमत भी सहमत है कि सहकर्मी स्कूल में नेताओं का समर्थन करते हैं। स्कूल अधिक किशोरों को अपने मानसिक स्वास्थ्य के मुद्दों के बारे में किसी से बात करने के लिए प्रोत्साहित करता है।

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मॉड पोल, एमपीएच की एसोसिएट डायरेक्टर, सारा क्लार्क, “सहकर्मी भावनात्मक मुद्दों से जूझ रहे साथी किशोरों को बहुमूल्य सहायता प्रदान कर सकते हैं क्योंकि वे एक-दूसरे से संबंधित हो सकते हैं।”

“कुछ किशोर यह चिंता कर सकते हैं कि उनके माता-पिता अतिरंजित होंगे या नहीं समझ पाएंगे कि वे क्या कर रहे हैं। अन्य जिम्मेदारियों के बारे में छात्रों से बात करने के लिए शिक्षकों और स्कूल काउंसलरों के पास सीमित समय हो सकता है। “पिछला शोध बताता है कि कम से कम एक उपचारित मानसिक विकार वाले आधे बच्चे और किशोर कई बाधाओं के कारण अनुपचारित हो सकते हैं। लेकिन अपरिवर्तित किशोर भावनाओं, रिश्तों और पारिवारिक रिश्तों, चिंता, शैक्षिक चुनौतियों, नशीली दवाओं के दुरुपयोग या अन्य मुद्दों के साथ कभी-कभी समस्याएं हो सकती हैं जो आत्मसम्मान पर नकारात्मक प्रभाव डाल सकती हैं।

विशेषज्ञों का कहना है कि इस प्रकार की स्थितियों से देखभाल और किशोरों में अवसाद के विकास या ट्रिगर होने का खतरा बढ़ जाता है।

कुछ स्कूलों ने मुद्दों को साझा करने के लिए किशोर सुरक्षित चैनलों का समर्थन करने के लिए नेतृत्व स्थापित किया है। परियोजनाओं में संरक्षक के रूप में काम करने वाले किशोरों को शिक्षकों, परामर्शदाताओं या मनोचिकित्सकों की देखरेख में प्रशिक्षित किया जाता है। उन्हें अपने छात्रों के साथ स्कूल में निर्दिष्ट स्थान पर या स्कूल के कर्मचारियों की सिफारिश से बोलने का अधिकार है।

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क्लार्क कहते हैं: “हमने स्कूल कार्यक्रमों के मजबूत उदाहरण देखे हैं जो किशोरों को अच्छा श्रोता बनने में मदद करते हैं और आत्महत्या या अन्य गंभीर समस्याओं के चेतावनी संकेतों की पहचान करते हैं।

“साथी समर्थन आकाओं की भूमिका समस्या को सुलझाने की रणनीतियों को सुनने, संसाधन की जानकारी साझा करने और उचित होने पर सहायता लेने के लिए अपने सहयोगियों को प्रोत्साहित करने के लिए है।”

सबसे बुनियादी कार्य उन संकेतों को चुनना है जो सुझाव देते हैं कि छात्र को तत्काल ध्यान देने और कार्यक्रम को नियंत्रित करने वाले वयस्कों को चेतावनी देने के लिए है। हालांकि यह पेशेवर सहायता की आवश्यकता को नहीं बदलता है, ये कार्यक्रम युवा लोगों को काम करना शुरू करने के लिए एक गैर-धमकी भरा तरीका प्रदान करते हैं।

नेशनल रिप्रेजेंटेटिव्स सर्वे रिपोर्ट में 13-18 साल के 1,000 अभिभावकों से परियोजनाओं पर उनकी टिप्पणियों के जवाब थे क्योंकि नेताओं ने नेताओं का समर्थन किया था।

वजन बढ़ने और सहकर्मी समर्थन के बारे में चिंताएं

अधिकांश माता-पिता का कहना है कि वे मार्गदर्शन कार्यक्रमों के लिए लाभ देखते हैं। यदि उनकी अपनी किशोरावस्था के तीन और आठ प्रतिशत मानसिक स्वास्थ्य की समस्या से जूझ रहे हैं, तो उनके किशोर साथी समर्थन नेता से बात कर सकते हैं, और 41% माता-पिता का कहना है कि उनके किशोर इस विकल्प का उपयोग करने की संभावना रखते हैं। एक और 21% का कहना है कि इस बच्चे को एक युवा संरक्षक द्वारा समर्थित होने की संभावना नहीं है।

हालांकि, माता-पिता ने साथी किशोरों को मानसिक स्वास्थ्य देखभाल प्रदान करने वाले साथियों के बारे में कुछ चिंताएं व्यक्त की हैं। कुछ लोग चिंता करते हैं कि एक दोस्त अपनी किशोरी (62%) की जानकारी को गोपनीय रखेगा, अगर नेता (57%) जानता है कि किसी वयस्क को किसी मुद्दे को कब और कैसे रिपोर्ट करना है, अगर नेता अपने किशोर को बता सकते हैं कि क्या उन्हें तत्काल संकट सहायता (53%) की आवश्यकता है, यदि किशोर को इस प्रकार का समर्थन प्रदान करने के लिए प्रशिक्षित किया जा सकता है (47%)।

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क्लार्क कहते हैं, “माता-पिता की कुछ सबसे बड़ी चिंता यह है कि क्या वे माता-पिता को बता सकते हैं कि अगले चरणों को कैसे शुरू किया जाए, अगर किशोर को तत्काल पेशेवर हस्तक्षेप की ज़रूरत है।”

इन चिंताओं के बावजूद, एक-तिहाई माता-पिता कहते हैं कि उनके पास अपने किशोर विद्यालय के माध्यम से साथी नेताओं के लिए एक “पाठ्यक्रम” योजना है, जबकि 46% का कहना है कि वे इस तरह की योजना का समर्थन करते हैं।

एक चौथाई माता-पिता का कहना है कि उनके किशोर विद्यालय में पहले से ही कुछ प्रकार के सहकर्मी सहायता कार्यक्रम हैं – और माता-पिता इस तरह के प्रयासों का दोगुना समर्थन करते हैं।

क्लार्क कहते हैं: “इससे पता चलता है कि माता-पिता का समर्थन बढ़ता है क्योंकि वे समझते हैं कि सहकर्मी सहायता कार्यक्रम क्या हैं। “अधिकांश माता-पिता सहकर्मी सहायता कार्यक्रमों के लिए तर्कसंगत रूप से सहमत होते हैं, लेकिन यह अनिश्चित हो सकता है कि वे कैसे कार्य करेंगे और छात्रों को लाभान्वित करेंगे।” कॉफी, स्कूल और उनके बच्चे के व्यक्तिगत विकास के लाभ जो तीनों माता-पिता में से दो या 64% को अपने किशोर माता-पिता के नेता के रूप में प्रशिक्षित करने की अनुमति देते हैं।

लगभग आधे माता-पिता पर्याप्त प्रशिक्षण नहीं होने के बारे में चिंता करते हैं और यह कि जो छात्र कार्यक्रम का उपयोग करता है, वह कुछ बुरा होने पर अपने किशोर के लिए जिम्मेदार हो सकता है। लगभग 30% नहीं जानते कि क्या उनके किशोर नेताओं के लिए संरक्षक के रूप में परिपक्व हैं।

क्लार्क कहते हैं, “अधिकांश माता-पिता अपने साथियों के समर्थन में युवाओं को शिक्षित करने के लिए प्रतिबद्ध होते हैं। वे इसे नेतृत्व कौशल विकसित करने और विभिन्न किशोरियों के सामने आने वाली चुनौतियों को बेहतर ढंग से समझने के लिए एक अवसर के रूप में देखते हैं,” क्लार्क कहते हैं। “बुद्धिमान वयस्कों के साथ अंतरंग संपर्क किसी भी स्कूल-आधारित साथी स्वास्थ्य कार्यक्रम में होना चाहिए, खासकर आत्महत्या की रोकथाम के लिए,” वे कहते हैं।

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क्लार्क ने कहा कि किशोरों के माता-पिता जो सेवा को अपने सदस्यों से समर्थन का नेता मानते हैं, वे प्रशिक्षण और संसाधनों के बारे में अधिक जानना चाहते हैं, जिसमें शामिल हैं कि क्या सहकर्मी नेता नकारात्मक परिणाम की स्थिति में सलाह और समर्थन प्राप्त करते हैं।

युवा लोगों के मानसिक स्वास्थ्य के लिए, वह कहते हैं, “एक ज़रूरत” को उनका समर्थन करना चाहिए और चेतावनी के संकेतों की पहचान करने में मदद करना चाहिए कि वे मुसीबत में पड़ सकते हैं।

क्लार्क कहते हैं, “माता-पिता, शिक्षक और अन्य आकाओं सहित वयस्क – चुनौतीपूर्ण समय में महत्वपूर्ण भूमिका निभाते हैं।”

“लेकिन यह साथियों के लिए एक दुर्गम साधन भी हो सकता है जो उन किशोरों की मदद करता है जिन्हें किसी से बात करने की आवश्यकता होती है।”

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