एक साल बाद, मंदिरा बेदी अभी भी अपने कमरे में अंतहीन लूप चला रही हैं

मंदिरा बेदी ने इसे अपने इंस्टाग्राम (सौजन्य) पर साझा किया मंडीब्राइड)

हाइलाइट

  • मंदिरा बेदी ने इंस्टाग्राम पर अपने वर्कआउट की एक झलक साझा की
  • मैंने लिखा, “मेरी घबराई हुई छोटी बेटी में एक नया दर्शक वर्ग है।”
  • उन्होंने कहा, “मुझे दिन के बाहर काम करने में एक घंटे का समय लगा।”

नई दिल्ली:

अभिनेत्री मंदिरा बेदी, जो एक फिटनेस कट्टरपंथी मानी जाती हैं, ने इंस्टाग्राम पोस्ट में संकेत दिया कि एक साल में कुछ भी नहीं बदला है। चूंकि भारत कोरोनोवायरस महामारी की दूसरी लहर के साथ जूझ रहा है, इसलिए महाराष्ट्र सहित कई राज्यों में आंशिक तालाबंदी की गई है। पिछले साल की तरह इस साल भी मुंबई में जिम बंद थे, जिसका मतलब है कि मंदिरा बेदी अभी भी घर पर ही व्यायाम कर रही हैं। “एक साल बीत जाने के बाद और मैं अभी भी अपने लिविंग रूम में पिक्चर नंबर आठ में चल रहा हूं! या क्या मुझे अनंत काल के रूप में कहना चाहिए? और वे कहते हैं कि एकमात्र निरंतर परिवर्तन है। आज केवल अंतर यह है कि मेरे पास एक है मेरी छोटी बेटी में नए दर्शक, “उसने उसे एक वीडियो दिया। मंदिरा बेदी ने पिछले साल जुलाई में तारा को गोद लिया था, जो केवल चार साल का है।

इंस्टाफ़ैम द्वारा आशावादी बने रहने के लिए प्रोत्साहित करते हुए, मंदिरा ने लिखा: “ लेकिन फिर चलो सब गाते हैं। नहीं, नहीं, नहींव्यायाम जब हम कर सकते हैं और उम्मीद है कि चीजें जल्द से जल्द बेहतर हो जाएंगी! उन्होंने अपने वर्कआउट रूटीन में एक झलक भी साझा की: “आज के दिन मेरा काम लिविंग रूम में एक घंटे की जॉगिंग का था, इसके बाद 10 वॉल-प्रोपेल्ड स्टैंड और 50 पुश-अप्स थे जो शानदार नहीं हैं। “

मंदिरा बेदी हाल ही में दिखाई दीं एफतारा। “बाथटब, बिकनी वर्कआउट और शोर,” मंदिरा बेदी की टिप्पणी का हिस्सा पढ़ें।

मंदिरा बेदी का इंस्टाग्राम घर पर, पार्क क्षेत्र में, होटल के कमरे के अंदर, छुट्टियों और स्पॉट्स पर उनके वर्कआउट सेशन की झलक भर है। यहाँ उसकी कुछ पोस्ट हैं:

काम के मामले में मंदिरा बेदी जैसे टीवी शोज़ में नज़र आई हैं आपराधिक जांच विभाग, 24 और यह क्यूंकी सास भाई कभी बहू थी वह सर्वश्रेष्ठ भूमिका के लिए जानी जाती है शांति। यह भी जैसे शो की मेजबानी की है गुरुकुल, इंडियन आइडल जूनियर प्रसिद्धि और यह भारत की सबसे खतरनाक सड़कें

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