अवसाद, चिंता का काम करने का जोखिम | मोरंग एक्सप्रेस

मास्को, 14 जनवरी (आईएएनएस): यदि आप एक कामकाजी व्यक्ति हैं, तो आप अवसाद, चिंता या नींद की बीमारी जैसे नकारात्मक मानसिक और शारीरिक स्वास्थ्य प्रभावों का अनुभव कर सकते हैं, एक नया अध्ययन बताता है।

इंटरनेशनल जर्नल ऑफ एनवायर्नमेंटल रिसर्च एंड पब्लिक हेल्थ में प्रकाशित अध्ययन में पाया गया कि उच्च काम की लत वाले लोगों में अवसाद कम काम करने वालों की तुलना में दोगुना है।

काम की लत के जोखिम वाले श्रमिकों की तुलना में काम के लिए उच्च जोखिम वाले श्रमिकों के लिए नींद की गुणवत्ता कम थी। शोधकर्ताओं ने पाया कि पुरुषों की तुलना में महिलाओं को काम करने की लत होने की संभावना लगभग दोगुनी थी।

“हमने पाया कि नौकरी की मांग नौकरी की लत के जोखिम को पैदा करने में सबसे महत्वपूर्ण कारक हो सकती है, इसलिए इस कारक को संगठन के प्रबंधक द्वारा नियंत्रित या जांच किया जाना चाहिए, उदाहरण के लिए, मानव संसाधन कर्मचारी, मनोवैज्ञानिक,” एक उच्च विद्यालय के शोधकर्ता मोर्डेसा सरकाबी ने कहा। रूस में अर्थव्यवस्था।

कर्मचारी आमतौर पर प्रति सप्ताह सात या अधिक घंटे दूसरों की तुलना में अधिक काम करते हैं।

अध्ययन के लिए, टीम का उद्देश्य यह है कि काराज़ेक मॉडल या नौकरी की मांग-नियंत्रण-समर्थन मॉडल द्वारा अनुशंसित चार प्रकार के काम में काम की लत (नौकरी की मांग और नौकरी पर नियंत्रण) और मानसिक स्वास्थ्य से संबंधित जोखिम का जोखिम किस हद तक है। (जेटीसीएस)।

JDCS मॉडल चार अलग-अलग कार्य वातावरण (चार चतुर्थांश) पर विचार करता है जिसमें श्रमिक विभिन्न स्तरों पर नौकरी की मांग और नौकरी पर नियंत्रण का अनुभव कर सकते हैं: निष्क्रिय, कम तनाव, सक्रिय और तनाव / काम-तनाव। नौकरी नियंत्रण वह प्रक्रिया है जिसके द्वारा एक कर्मचारी को पता चलता है कि वह कितना काम कर रहा है।

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शोधकर्ताओं ने 1,580 (11.8 प्रतिशत) फ्रांसीसी श्रमिकों में से 187 से डेटा एकत्र किया जो क्रॉस-कटिंग अध्ययन में भाग लेने के लिए सहमत थे।

उन्होंने सभी प्रतिभागियों को उनके व्यावसायिक समूहों के आधार पर विभाजित किया और काम की लत के जोखिम और मानसिक और शारीरिक स्वास्थ्य पर प्रभाव के बीच संबंधों का पता लगाया।

परिणाम बताते हैं कि काम पर उच्चतर नौकरी की मांग नौकरी की लत के जोखिम से दृढ़ता से जुड़ी हुई है, लेकिन नौकरी पर नियंत्रण की स्थिति समान भूमिका नहीं निभाती है।

सक्रिय और उच्च-कठिनाई वाले श्रमिक निष्क्रिय और कम-तनाव वाले श्रमिकों की तुलना में नौकरी की लत के उच्च जोखिम में हैं।

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